蒸糯米豆腐丸子的做法

2019年05月15日 来源:

主料: 绞肉150克 板豆腐1块 长糯米适当等蒸糯米豆腐丸子的做法1、长糯米泡水2小时沥干水分备用。

2、豆腐在开水中氽烫1下,压成泥。

3、绞肉中加入胡椒粉,姜末,香油1茶匙,鸡蛋清1个,盐搅拌均匀。

4、把步骤2的豆腐泥加入搅拌好调味料的绞肉中往1个方向搅拌均匀。

5、把搅拌好的豆腐肉泥在步骤1中的糯米里滚1滚。

6、上笼屉蒸15分钟便可。

蒸糯米豆腐丸子家常菜做法大全温馨提示:豆腐为补益清热养生食品,中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生滋润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也很有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好作用,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成份。

月经量异常怎么调理
月经量异常怎么回事
经间期出血的几种原因
相关文章
  • 中国空间交会对接任务各大系统进入最后准备图
    中国空间交会对接任务各大系统进入最后准备图

    9月20日,天宫一号目标飞行器、长征二F运载火箭组合体以每小时22米左右的速度,行进1500米,于10时09分到达发射架。新华社 秦宪安摄   中国载人航天工程发言人20日宣布,我国将实施载人航天工程首次空间交会对接任务,执行任务的天宫一号目标飞行器、长征二...

  • 上海借鉴自贸经验推广市场监管破冰整合
    上海借鉴自贸经验推广市场监管破冰整合

    上海借鉴“自贸经验” 推广市场监管“破冰”整合中新社上海7月3日电 (郑莹莹 郁玫)继浦东后,上海将探索在8个中心城区进行市场监管体制改革,将工商、质监、食药监、物价多个部门“破冰”式合并,破除过往“各扫门前雪”的分段式监管弊端。上海市浦东新区...

  • 福州出多项措施保障就业毕业证不得与签约挂钩0
    福州出多项措施保障就业毕业证不得与签约挂钩0

    本报许才芳昨日,获悉。企业和毕业生均可获社保补贴据了解,我省省内高校和省外高校福建生源毕业生24.2万人,其中福州市在榕高校毕业生将达7.7万人,是历年来毕业生人数最多的一年。《意见》特别指出,用人单位招用人员、职业中介机构从事职业中介活动,不...

  • 7月16日异动股点评盘点四牛与四熊0
    7月16日异动股点评盘点四牛与四熊0

    今日四牛提示:晋亿实业(601002)周二上涨10.03%。公司是国内唯一一家具有制造全系列高铁扣件能力的企业,生产各类高品质螺栓、螺母、螺钉、精线及非标准特殊紧固件,年产量20多万吨,产品广泛使用于国内众多企业及国家重点建设工程。受益国家大力发展高铁行业...

  • 公务员最喜爱的品牌投票15日截止网络投票超2万
    公务员最喜爱的品牌投票15日截止网络投票超2万

    福州讯 福州联合福州市工商局、福州市消委会共同启动的2012福州读者调研暨公务员最喜爱的品牌评选活动投票,自8月29日起开始,将于15日24时截止。希望广大公务员及机关企事业单位工作人员读者抓住最后时间进行投票,参与赢取丰厚奖品。福州是中共福州市委...

  • 天网抓获第90号逃犯涉贪逃往国外已逾14年
    天网抓获第90号逃犯涉贪逃往国外已逾14年

    本报讯( 简工博)今年4月25日,上海警方在相关部门的大力协助下,在安徽成功抓获变换身份后潜回境内的“天”行动全球通缉犯罪嫌疑人戴学民。戴学民成为4月22日国际刑警组织中国国家中心局集中公布百名外逃人员后的首个落人员。昨天,上海警方首次披露了...